تعزز صحة الجهاز الهضمي

وُجد أن عشبة السنامكي تُساعد في تقليل بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، ومنها الآتي:

1. تعالج الإمساك

تسبب مركبات الجليكوسيدات الموجودة في أوراق عشبة السنامكي في حدوث تقلصات تؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء، وبالتالي فهي تساهم في التخلص من فضلات الطعام خلال فترة قصيرة تمتد من 6 – 12 ساعة فقط من تناول الوجبة الغذائية.

2. تطهر القولون

استخدمت أوراق عشبة السنامكي في الطب الصيني التقليدي للتخلص من المواد الغذائية الراكدة في المعدة.

من جهة أخرى، فهي تستخدم كمطهر طبيعي قبل إجراء عملية تنظير أو جراحة القولون.

3. تعالج البواسير

إن أحد فوائد عشبة السنامكي أنها تساهم في علاج تمزقات الشرج والبواسير، لأنها تساعد على تقليل التورم، وتسهل من عملية التبرز في الحالات المرضية، مثل: الشق الشرجي.

يعود ذلك إلى أن المركبات الفريدة الموجودة في عشبة السنامكي تؤدي إلى فصل الأجزاء غير السكرية في القولون، مما يزيد من الحركات التمعجية في الجهاز المعوي، الأمر الذي  يسرع من مرور البراز خارج الأمعاء.

4. تعالج عسر الهضم

عشبة السنامكي فعالة جدًا في التخفيف من الأعراض المصاحبة لعسر الهضم، مثل: حرقة المعدة، والغثيان، والتجشؤ المستمر، وعندما تضاف مع الأعشاب العطرية تقلل من تراكم الغازات المزعجة في المعدة؛ وبالتالي تقلل من الانتفاخ.

تخفف الوزن

أحد فوائد السنامكي أنها تخفف الوزن، وذلك ناتج من عمل العشبة كملين قوي يساعد في القضاء على الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء الغليظة، مما يعمل على زيادة فعالية عملية التمثيل الغذائي؛ مما يؤدي بدوره إلى فقدان الوزن.

تساهم في تقليل نمو البكتيريا

الزيوت العطرية المستخلصة من هذه العشبة ​​تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، مما يمنع تكاثر البكتيريا خاصةً عند الإصابة بالالتهابات.

كما أن مضغ أوراق السنامكي يمكن أن يعالج التهابات الفم والتهاب اللثة.